Hoy, después de 12 horitas durmiendo “com un xiquet” me he levantado escuchando esta canción, que buen rollo me da!
Como ayer me pasé de la raya con la merienda-cena he salido a entrenar en ayunas. De nuevo he salido a correr por la pista forestal con la camelbak cargada (2kg) y junto con Dafnee sumamos 40 minutos con sensaciones raras en la rodilla, por lo que decido parar de correr y acabo con 1h 20’ más en la zona de “los toboganes”. Voy a llamar así la zona de las rampas sorpresa de la caminata del otro día porque no se como se llama esa senda.
En total 2 horitas de entreno, me hubiese gustado correr un poco más pero bueno. Vengo ahora de hablar con Jero y me ha dicho que es normal esa pequeña molestia. Esta semana no corro más, quedan dos salidas de bici y dos sesiones de natación. Si que saldré a caminar con Dafnee.
Ahora a cenar y cola cao bien calentito, soy muy fan!!!! J
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