VUELVE EL R&R!!!!

Después de una semana un poco "rara" a nivel de entrenos, encontrándome con sensación de cansancio por las mañanas y con el bajón del sábado, empezamos una nueva semana de R&R.

En ella pasaremos de los 500K entrenando las tres disciplinas, así por encima que me acuerde hay un día que me ha llamado especialmente la atención, 50K de carrera continua + 50K de ciclismo..... seguramente caiga algún Km más en el total.

Encaramos la recta final hacia el DID, después vendrán Cpt España triatlón LD y tres maratones así que esperemos que las lesiones nos respeten y a disfrutar!

El próximo 11 de septimebre participaré en la tarvesía de Javea, 4.500mts que me parecen un buen test de cara a la primera etapa del DID.

VAMOS!!!!