domingo, 21 de agosto de 2011

MAS VOLUMEN!

Buena semana a nivel de entrenos. Acumulando kms de trail y carrera continua, acostumbrando al cuerpo a “sufrir” un poco más. La conclusión que saco es que conforme se acerca el DID estoy mejor, cogiendo confianza y mentalizándome de que a no ser que salga un mal día podemos ser Finishers.

En total sumo 360K de ciclismo, repartidos en 3 sesiones, 140K de trail y carrera continua con una tirada de 30K y 10K de natación. Lo que peor he llevado es el calor y todo por culpa del vicio que tengo de no levantarme pronto para entrenar. Así que me tocó completar dos sesiones de running de noche, acabando un día casi a las 02:00. De cara a la semana que viene voy a levantarme como hoy, bien prontito, a las 06:30 ya estaba junto con Armando devorando km. A las 9 y cuarto ya estaba duchado J

Los días me pasan volando, hasta hace poco pensaba “buff aún quedan….” Y ahora pienso “…joder sólo quedan…..” para el DID, VAMOS!!!!!!

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