jueves, 30 de junio de 2011

OZUH! Q CALÓH!

Sin más remedio, después de currar de mañana me ha tocado sumar unos Kms de bici. Con un calor espantoso y la compañía de eolo en más de la mitad del recorrido he buscado una ruta "apegalosa", buscando un poco de desnivel por la zona de Salem, Beniatjar, Carrícola...llegando a casa con la reserva, así que ahora toca recuperar bien, estirar, ducha, cena y vuelta al curro.

DATOS
CICLISMO: 2h 57', 75km, 134pmed, 2.400cal, +1.000mts desnivel.

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