VAMOS!!! :)

Una semana sin escribir! La verdad es que estaba un poco saturadillo. Como no es plan de ponerme a contar el entrenamiento de cada día, esta semana sólo pongo los totales y por comentar, comentaré dos entrenamientos que me han gustado especialmente.

Bien, los totales de esta primera semana de entrenamientos dirigidos por Octavio son:

NATACIÓN: 13.500 mts más la travesía de Guadalest (2.500mts) 16.000mts.

CICLISMO: 150km.

CARRERA: 7km.

Sensaciones muy buenas, corriendo cada vez mas suelto, sintiéndome a gusto. A destacar el entrenamiento del viernes, mi primer “tri-entreno” desde hace mucho tiempo, 2.000mts de natación + 40km btt + 5K  de carrera-trote, todo seguido, sin prisa pero sin pausa ;)

Y el de hoy sábado, por la mañana 3.000mts de natación y por la tarde travesía de Guadalest, 2.500mts más a la saca, donde me he encontrado mucho mas cómodo que en Pinedo, nadando muchos metros a ritmo, casi sin agobios, si bien es cierto que los últimos metros se me han hecho un poco largos. Por cierto, Ximo Rubert (padre del DID J) estaba en una canoa, he aprovechado para saludarle momentos antes de la salida.

Aquí dejo los datos según organización:

Distancia: 2.500mts

Tiempo: 42’ 27’’.

Dorsal: 128.

Posicón Gral: 103.

Posición Cat.: 40.

De repente me está entrando, de nuevo, un mono tremendo de “colgarme” dorsales, cual será la próxima competi????VAMOS!